【パスマスター】よくパスが弱いと怒られるあなたへ!強くて速いインサイドキックパスの蹴り方教えます!
こんにちは!
りっくです!
今回は「強いパスの出し方」についてです。
あなたは、
パスが弱くて相手にボールを
取られたことはありませんか?
強く出そうと思えば出せるけど
思ったところにいかなかったり
することありますよね。
私はビルドアップで何度も
取られて監督に怒られました。
頭ではわかっていても、
「強いパス出して仲間がトラップ失敗したら
カウンターされても困る。」
「たまにいい感じのパスはだせるし。」
と考えていました。
私は、小学校からインサイドキックを
使ってきたという
プライドがありました。
それに、インサイドキックなんて蹴り方は
みんな同じだと思っていました。
しかし、
強くて速いパスを出すには、
「蹴り方」
が大切だったのです。
それからは、蹴るポイント、蹴り方を
意識してパスを出すように心がけると、
フリーの状態でパス出す時は、ほとんど
自分が思ったところに
パスできるようになりました。
遠い距離でも減速することなくパスができ、
スルーパスを積極的に狙うなど
プレーの選択肢が増えるようになりました。
これからJリーグ下部組織出身の
友人から教わった方法を
さらに詳しくまとめたやり方を
公開します。
まずは、ボールに当てる足の位置です。
くるぶしの下をボールの中心にくるように
当ててください。
この時、すねに力を入れるイメージでやると
自然と蹴るときの足の形が安定します。
足の形が安定することで、
フォームが固まり思ったところに
ボールを出すことができます。
続いて蹴るときの姿勢です。
胸を張るように上体をあげ、
軸足は少し曲げ、
やや内側に踏み込んでください。
ボールは下にうっすら見える程度で
やることで視界が広がります。
以上のポイントを意識して、
やれば強くて速いパスを
だすことができます。
ここまで読んでいただけたのであれば、
すぐに実践してみてください。
何かわからないことがあれば、
お気軽に聞いてください。
ありがとうございました。